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新年团圆,10款砂锅菜做法分享,健康厚味特好吃,换着

发布日期:2020-12-26 04:28   来源:未知   阅读:

已经进入了数九的气象里,寒冬来了,当缕阳光暖暖的照在身上的时候,伴着杯清茶,是安静而幸福的。在这数九寒天中,饮食咱们也爱好热乎乎暖暖的,今天就分享10道砂锅菜的做法,简略养分,吃到最后都不凉,浑身温暖四肢都不冷。

二:冬笋腊肉煲

白菜鲜虾煲做法:1,白菜切大块,首钢男篮击败上海 李慕豪丘天频送暴扣,葱段,姜丝备用,鲜虾剪去虾毛跟虾枪。2,可干烧砂锅里放油,入葱丝姜丝炒香,倒入白菜煸炒匀称。3,把虾平匀的摆在白菜上面,小火缓缓炖10分钟,加盐调味,直接上桌即成。

:白菜鲜虾煲

冬笋腊肉煲做法:1,冬笋洗净切片,腊肉洗净切片,葱姜备用。2,可空烧沙煲锅里放入花生油,葱姜爆香,参加腊肉煸炒,炒到透明状加入半勺酱油,万人堂心水论坛。3,倒入冬笋片,煸炒平均。4,加少许水,小火焖5分钟,直接上桌即成。